Ashtanga Yoga enligt Sri K. Pattabhi Jois

Ashtanga yoga även kallad den åttafaldiga vägen. Det som syns mest är asanas, ställningar. Det inre syns inte lika mycket men tittar man mer noga upptäcker man att det sker en utveckling av både kropp och sinne. Här har vi samlat en del bilder. Varsågoda.
Vi erbjuder yoga hela sommaren både tidigt och sent. Välkommen!
Vår yogaskola ligger centralt i Östersund, enkelt att ta sig till oss både kommunalt och med bil.

Aktuellt

v31
Inga klasser på Yogastället. Ann Arnesson undervisar på Yogashala
 
Gästlärare Magnus Appelberg v34