Ashtanga Yoga enligt Sri K. Pattabhi Jois

Nybörjarklass måndagar - FULLT!

27. sep, 2014
Helgkurs 27-28 september kl 8.30 -11.00
Måndagskurs, 4 måndagar, startar 29 september kl 18.30-20.00
Ashtanga yoga även kallad den åttafaldiga vägen. Det som syns mest är asanas, ställningar. Det inre syns inte lika mycket men tittar man mer noga upptäcker man att det sker en utveckling av både kropp och sinne. Här visar vi bilder från vår senaste workshop. Varsågoda.
Nu startar höstschema med nybörjarkurser och morgonklasser varje vardag. Välkommen!
Vår yogaskola ligger centralt i Östersund, enkelt att ta sig till oss både kommunalt och med bil.

Aktuellt

Yogamattor från Manduka. Superfina och bra grepp. Eko :)

 Yoga för nybörjare

Yogamattor från Manduka